栃木の情報バラエティ番組！「わいわいボックス」

材料

米

200g

塩

少々

玉ねぎ

1/6個

ベーコン

10g

とりもも肉

20g

バター

10g

ケチャップ

15g

卵

3個

生クリーム

15㏄

塩

少々

作り方

• 1. 玉ねぎ、ベーコン、とりもも肉をバターと塩で炒める。
• 2.とりもも肉に火が通たら、ご飯を入れ塩を振る。
• 3.ご飯と具材がからまったら、ケチャップを入れる。
• 4.強火で炒めると、チキンライスのでき上がり。
• 5.チキンライスを、山のようにお皿に盛る。
• 6.卵3個、生クリーム、塩を入れ、よくかき混ぜたらザルで超し別の入れ物に入れる。
• 7.別のフライパンにバターを入れ、そこに卵を入れハシでかき混ぜる。
• 8.半熟になったら、周りの固まった部分を菜箸で外していく。
• 9.卵をフライパン前方に寄せ、強火にし卵を動かす。
• 10.動くようになった卵を、チキンライスの上に乗せてでき上がり。